Welkom bij Shamira
Mijn bedrijf Shamira heeft zich tot doel gesteld om op een oprechte, heldere, no-nonsense manier jou mee te nemen in de wijze waarop jij nu leeft en vast te stellen waar je op kunt bijsturen om het maximale uit jezelf te halen op een natuurlijke manier, zodat je gelukkig en gezond wordt en blijft!
Sensi Therapie
Het doel van deze therapievorm is het lichaam...
Meer infoSensitieve Massage
stress vermindering, versterking van het...
Meer infoPersoonlijke Reading
Loop je al een tijdje rond met vragen of...
Meer infoMeditatie & Healing
Wat is meditatie & healing Meditatie...
Meer infoErvaring
- ik heb 4 inwijdingen van Shambhala behaald.
- Ik heb de opleiding Sensi-Plus Therapie behaald.
- Ik ben sensikids en powerpuber coach
Waarom kiezen voor Shamira?
Emotie blokkades
Zijn blokkades die ons ervan weerhouden creatief na te denken zodat we onze doelen kunnen nastreven. Veel mensen gaan doorgaans in een hun passend tempo door het leven, maar hebben soms toch op bepaalde momenten last van emotionele blokkades. Deze zijn niet voorspelbaar en komen onverwacht. De aard hiervan kan zeer divers zijn, bijvoorbeeld: Privé, met echtgenoot en kinderen. Of op het werk, met een leidinggevende of collega(s). Maar er zijn natuurlijk veel meer situaties waarin je even blokkeert, voel je er dan niet alleen voor staan en zoek hulp. Sensi therapie kan dan een uitkomst zijn.
Emotie bevestiging
Vaak ontstaat dit al in de jeugd. Het gebrek aan liefde is een bepalende factor hierin. In je kindertijd niet het besef meegekregen hebben dat je van waarde bent. Dit kan je blijven achtervolgen gedurende je leven. Als je van anderen geen bevestiging ontvangt, ga je proberen jezelf te bevestigen of bevestiging af te dwingen. Dat kan enerzijds doordat je jezelf boven anderen probeert te verheffen of probeert iemand de loef af ter steken, of door de ander naar beneden te drukken. Geen van deze houdingen kan ook omdat je het niet aandurft enige vorm van confrontatie op te zoeken. Daardoor ontstaat een laag besef van eigenwaarde. Je trekt je dan terug en kruipt meer en meer in jezelf, waarbij je je afsluit voor de ander. Ook hier kan mijn behandelwijze je op weg helpen jezelf weer te gaan waarderen en lief te hebben.
Emotie balans
Een evenwichtig leven en regelmaat is goed voor het lichaam, maar er zijn genoeg moment waarop dat verstoort kan raken. Hier zijn legio oorzaken voor. Het kunnen trauma’s zijn die je ongemerkt oploopt door een heftige gebeurtenis die jezelf overkomt of plaatsvindt in je directe omgeving. Ook een Burn-Out of Stress kan je leven ontregelen. Als je deze onbalans voelt kan ik je met mijn behandel mogelijkheden daar ook in bijstaan om de goede balans weer te terug te vinden.
Ontspanning
Veel klachten zijn ook te voorkomen door vormen van ontspanning te beoefenen. Je ontspant het best door een combinatie van actief en passief ontspannen. Actief door te bewegen en te sporten. Passief door lekker onderuit televisie te kijken of een boek te lezen. Vormen van ontspanning kunnen zijn: Lichaamsbeweging, rust, ontspannings- en ademhalingsoefeningen, leuke activiteiten ondernemen, slapen en gezonde voeding. Door met mij in gesprek te gaan en één of meerdere behandelingen te volgen vinden we samen de beste weg en vorm naar ontspanning die authentiek voelt en bij je past. Hier kunnen we pas werkelijk aan beginnen als er verder geen blokkades zijn die het ontspanning nadelig beïnvloeden. Kom gerust langs voor een oriënterend gesprek of een consult.
Hits: 14086
