fbpx

 

Iedereen heeft wel eens dat het niet loopt, je voelt je hangerig en komt geen stap vooruit. Je ziet
veel beren op de weg. Het lijkt wel of iedereen het op jouw gemunt heeft. Doe ik nog iets goed?
Je zit in een sluier van negatieve energie, je staat op ontploffen lijkt wel. Daarbij ben je moe en futloos.

Soms heb je dit nodig om te realiseren dat je even op de rem mag trappen en rust in mag bouwen, meer liefde
voor jezelf. De boog kan nou eenmaal niet altijd gespannen staan. Verwen jezelf door wat leuke activiteiten
in je agenda te zetten zodat je kan ontladen en weer nieuwe energie kan opbouwen, door te ontspannen
rust te voelen, geestelijk en lichamelijk. Iedereen heeft het van tijd tot tijd nodig.

Ben je iemand die altijd liefde aan je medemens geeft. Voor je gevoel hoort dit zo….goed voor anderen zorgen.
Hierdoor kom je ook wel eens tijd te kort voor jezelf. Heb je er wel eens aan gedacht om deze
liefde voor andere te verdelen?

Tijd voor jezelf is ook belangrijk. Besteed ook aandacht aan jezelf. Cijfer jezelf niet weg.
Je bent van onschatbare waarde als persoon. Daarom mag je meer aandacht aan jezelf geven.
Wat zijn jouw behoeften voor een gelukkig leven?

Ik hoor je zeggen; ik heb niets nodig ik red me wel. Op dit moment is dat misschien ook zo maar er komt
een moment dat je ervaart dat je teveel hebt gegeven aan anderen. Je energie is laag en de moeheid
neemt toe en je loopt maar door om het anderen naar de zin te maken. Nu is het tijd om aan jezelf te denken.

Lees deze tips eens in je op en maak een keuze;
1) Neem rust voor jezelf
2) Elke dag alles uit je hoofd schrijven of lees dat ene boek…dat naast je bed ligt
3) Doe iets leuks om te ontspannen (Er was geen tijd voor)
4) Bedenk hoe je jou energie gaat verdelen als je uitgerust bent

Misschien is je vakantie al in zicht en kan je even stoom afblazen, leuke dingen te
gaan doen en heerlijk uitslapen, tijd met jezelf, je gezin of partner. heerlijk vooruitzicht!
Geniet van deze vakantie en maak nieuwe plannen voor er na, doe het anders want je bent
het waard. Spreek met jezelf af om niet meer in oude patronen te vervallen maar gezien
worden in de mooiste versie van jezelf.

Hits: 61

Meer weten? Stuur mij een bericht