In mijn praktijk ervaar ik in het algemeen, dat keuzes maken voor jezelf erg lastig is.
Soms zit je in situaties waarin je meegezogen word in andermans energie.
Dit gaat geleidelijk aan en je hebt het zelf niet in de gaten.
Er gebeuren dingen die ook alleen vanuit jouw komen omdat jij die ander wil helpen.
Andersom is er vaak geen tijd om ook eens wat terug te doen.
Jij als persoon helpt andere graag ook al heb je geen tijd.

Door op deze manier in het leven te staan kan je vaak klachten ervaren van moeheid, onrust.
Soms voel jij je als persoon teleurgesteld. Emotioneel kan je daardoor erg uit balans raken.
Dit kan al vanuit je jeugd ingeslopen gedrag zijn waardoor het voor jezelf normaal is om zo in het leven te staan.
Naarmate je ouder word kunnen daar ook klachten in je lichaam bij komen. (Rug, nek, schouders)

Wij zeggen in de volksmond je rent van hort naar haar.

👎Door deze patronen blijft er weinig ruimte voor jezelf over en is er geen tijd voor ontspanning.

👎Je lijf draait over uren. Emotioneel vlak je hierdoor af.

👎Alles gaat letterlijk langs je heen.

Het is belangrijk om voor jezelf te kiezen;

✔Maak keuzes waardoor jij je eigen ruimte weer in kan nemen en kan genieten van je eigen leven.

✔Laat je niet langer heen en weer slingeren.

✔Geef duidelijk grenzen aan zodat de regie over je eigen leven weer terug krijgt.

Meer weten? Stuur mij een bericht