fbpx

Word jij ook blij als de zomertijd weer begint, de dagen worden weer langer en de avond weer lichter.
De natuur ontwaakt en veel werkzaamheden buiten worden opgepakt. Je hebt behoefte aan de zon, wandelen
en weer fietsen. De situatie nu laat het niet helemaal toe, onze vrijheid is wat beperkter.

Als je beperkt word in je bewegingsvrijheid veranderd er veel. Je dag indeling is anders en je sociale leven
staat op een laag pitje. Winkelen doe je niet meer als noodzakelijk voor je eigen veiligheid. Kortom tijd
om nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Zet jezelf in beweging met iets waar jij blij van word.

Ik word blij om de dag in de morgen te beginnen met schrijven. Dit is een momentje voor mijzelf. Het voelt voor prettig om mijn frustraties, gedachten, ideeen vast te leggen in mijn dagboek. Tegelijkertijd Word ik er rustiger van. Mijn hoofd kan soms met teveel tegelijk bezig zijn en door het op te schrijven kan ik het loslaten. Ik voel dan meer ruimte en dat maakt mij blij. Zo kan ik mijn focussen op wat echt belangrijk is.

Hoe vol zit jouw hoofd eigenlijk en is het dan mogelijk om blij en energiek te blijven in alles wat je in de planning hebt. Dit is niet altijd makkelijk om daarin de juiste keuzes te maken.

Ik geef je enkele tips;

~ Maak tijd om te joggen
~ Mediteren om dichter bij jezelf te blijven
~ maak een ommetje in de buitenlucht
~ Lees een boek dat al langere tijd op je lijst staat

Heb ik je op andere gedachten gebracht?
Hopelijk met deze tips kan je hiermee aan de slag.
Blijf niet zitten met vragen mail me gerust.

Ik wens je alle goeds!
liefs, Miranda

Hits: 48

Meer weten? Stuur mij een bericht